手を握っていると、
何も手に入らない。
手を開けば手のひらに
何かが入ってくる
ご飯をおいしく食べるためには
おなかを空かせなければ
いけない。
寝て、動いて
おなかを空かせれば
ご飯はおいしく入ってくる。
息を吐かないと
空気は吸い込めない
肺を空にする。
家に物が多いと
新しいものは買えない
まずスペースを作る
心が余計なことで
埋まっていると、
幸せな思考は入ってこない
まず心を空っぽにする。
心を空っぽにするには
執着を手放すことだ。
誰が嫌い、
あの人は私に嫌なことをした
世の中のここが嫌い
いやなものを手放す
手放すのは許すことだ。
私はあなたを許します。
あなたも私を許します。
私はこの世を許します。
許してしまえば、心から
そのことはなくなってしまう。
心の空いたスペースには
幸せで大好きな楽しい思考を
入れてしまえばよい。
そうして、心の中を
自分の好きなものでいっぱい
にしてしまえば、
天国に住まうのと同じことだ。