ビジネスで頭にくること、イライラすることってありませんか?
プライベートでもあるかもしれませんが(笑)
よく、アンガーマネジメントでは、怒りは6秒間グッと我慢すると収まるとか言われます。
でも、、、6秒待てないよ!
そんな場合は、こんな手があります♪
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