157_心をクリアにする
一度頭の中を無にするとすっきりする。 たいていの問題は、雑多な思考が さまよい続
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156_私から私たちへ
頭の中の主語は 『私』でありがちです。 私はおなかがすいた 私はう
155_リラックスとパフォーマンスの関係
交感神経というものがあります。 それは闘争と逃走の神経です。 もと
154_完璧な一日の創り方
昨日、私は完璧な一日を過ごしました。 何があったかと言いますと、、、。 &nbs
153_集中力は言葉の力で
思考を制御して 一つの望ましい状態に 一心に集中する。 簡単なよう
152_立ち向かわず、逃げず
いやなことにも向き合う 苦労に敢えて身を置く というとストイック過
151_現実は理想への階段となる
物事は解釈次第、 物の見方が大事 と言います。 これ
150_１％以下の認識が世界を変える
情報の99％は意識できていないといいます。 人が１秒間に受け取る情
149_試験がなければ勉強は楽しい
どれだけ楽しいことも 義務感になると面白くありません。 好きな漫画
148_ニュース・新聞を見ない
私が社会人になったころは、 少なくとも日経新聞を読め と言われました。 &nbs