こんにちは！
事務局長の柴田です！
実はこの、講義振り返り記事を作成するのは、非常に久しぶりです…！
というのも、ここ何回かの横浜支部は、講義の振り返りを動画にて行なっておりまして（柴田がなかなか記事作成しないから…ははは…）、主に動画データをこちらに掲載していたんですね（え、えへへ…）
ただ、今回の定例会は、参加者各々が自身に想いを巡らす、非常に濃厚な時間が流れておりました…！
私自身、想いが溢れて泣きながら取り組んだ一面もあったので、もう一度記事作成しちゃおうじゃないか！と立ち上がったわけです！！！（いや、今までも熱量高かったですよ？！誤解なきよう！！）
なぜか柴田が画面上に二人いる不思議な状態（なんだあの画像！！！）
小手先の時間術ではなく、「命の使い方」
今回の定例会のテーマは「本当の時間の使い方」。
時間の使い方というと、1日の時間の使い方が〜とか、効率を極めるには〜とか、どちらかというとテクニックのような、ノウハウのような印象がありますが、そんな小手先の話ではありません。（ちょっときつい表現ですが、あえてそう表現してます）
今を生きる上で、本当に大切にしているものは何か？
自分を形成しているものとは何か？
そして、（どれくらい残されているかわからないけど）これからの時間をどう使っていくか？
そんな、自分自身としっかり向き合いながら導き出す、「命の使い方」。
そんなテーマでした。
ちなみに、２時間の定例会枠のうち、実は８割ほど個人ワークの時間でした。
じゃあ、わざわざ定例会でやらなくても、個人でやればいいじゃーん！
と、思うかもしれませんが、全９種類の個人ワーク、これを一人でやるかと言われると、私はやらないだろうな…というボリューム…そしてズシっとくる重みのある内容…
今！
今日という、自分が一番若い日に、定例会という枠を使ってでも、参加者みんなで取り組む必要があるワークであったと思います。
向き合う過程で自然と涙が…いつの間にか号泣者多数…！
先述の通り、ワークは全９種類！
まずは、「過去」「現在」「未来」という時間の概念についての講義がありました。
私たちは現在を生きているつもりで、往々にして過去に囚われていたり、現在を生きることをせずして、未来が長く続くと信じて現在という時間を使っているのではないでしょうか？
代表 松崎氏はコーチングとNLP心理学のプロフェッショナル。
その松崎氏によると、
過去とは
・現在を生きる中で、過去をどう捉えるかによって変えることができるもの
・現在の自分を変える宝の山
未来とは
・自由に思い描くことで、現在の動きが変わるもの
・制限を意識することで、現在のパフォーマンスを最大するもの
なのだというのです。
そんな講義の合間に挟まる、実際に自分と向き合うワーク。
過去を振り返りながら、未来「〇〇だったら」という仮定をしながら、各自自由に想像をしていきました。
ワークをしながら、腹落ちしていく概念！
そして今ここで振り返るからこそ気づく、新たな発見もありました！
中でも、「自分があと1日の命だったら？と仮定しながら、現在をどう過ごすか考える」ワークでは、想像すればするほど涙が溢れてきて、私自身も鼻を真っ赤にして啜り泣きながら参加していました（泣）
ワーク後には参加者の方から「号泣してしまいました…」とのコメントも…！
ちなみに私の回答は、
- 夫、息子、両親、弟に手紙を書く
- わたしが死ぬ瞬間まで、その日1日をビデオで撮り続ける
- 母体が死んでもお腹の子が生きられるのか確認（今現在、妊娠中なのでね！）
- 美味しいお寿司が食べたい
- 海を見に行きたい
- 私が天から見守っている、家族の笑顔のイラストを描く
と、結構欲張りなもの ^^;
他のワークを通しても浮き彫りになってきたのですが、私にとって「家族」は私が思っている以上に大切にしたい存在なのだということ（ひどいこと言いますが、家族にあまり執着はないタイプだと自分では思っていました。。。）
そしてやっぱり絵を描くということは、私の大切な表現方法なのだなあ、と強く認識できました！（普段、事務局長以外に、漫画制作とイラスト制作の仕事をしています）
自分が人生を通して大切にしたいものは何か？
そして、現在をどう過ごすか？
ちなみにこの定例会中に、先述の通り自身にとっての家族の存在を再認識しまして、
と、一蹴していた私（ひどい）が、
と、息子と共に就寝するようになりました…！
（その分早起きして仕事するつもりで寝るんだけど…寝過ごしちゃうんだよな〜…ｺﾏｯﾀｺﾏｯﾀ）
でもまさに、過去・未来を通して現在の在り方が変わった、事例の一つになり得るかな、なんて思います＾＾
あなたは今まで何にワクワクして、何を成し遂げてきたでしょうか？
そしてあと〇〇年の命だとしたら、今何をしますか？
ぜひ、後回しにせず自分に問うてみてください！
マーチャントクラブ横浜支部とは？
最後になりましたが、「マーチャントクラブ横浜支部」自体のお話を少し。
マーチャントクラブ横浜支部は、
仮説検証されたコーチング手法の共有、豊富なコーチング実践機会の提供、協業マッチング機会の創出といった環境を整えた「挑戦を続ける経営者のためのコーチング・コミュニティ」です。
月に一度の定例会の中で学びを深め、「みんなで1on1」という、独自のサービスにより、コーチング初心者だとしても実践を重ねられます。
定例会の中で行われる講義は映像収録されるため、後日改めて視聴が可能！
メンバーの中には、コーチングを生業とする者、副業としてコーチングを行う者、これからコーチングを学んでいく者、などなど、様々なメンバーがおります！
コーチングスキルは一度身につけると、対人関係の中で大いに役立つため、夫婦関係や家族関係、組織の中での人間関係などにも応用可能です！
つまり、コーチを目指す方でなくても大歓迎です！
定例会のゲスト参加も可能ですので、
今後の定例会の日程は、以下からご確認ください。
定例会はハードル高いけどなんか気になるな・・・
そんな風にご興味持っていただけた方は、下記LINEにご登録いただけると随時情報をお届けさせていただきます♩
それでは！
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました！